肥満と糖尿病
糖尿病は血液中のブドウ糖が増えすぎてしまう病気です。
＞＞ ・糖尿病とは
肥満の予防がさかんに呼びかけられている大きな理由の一つに糖尿病が急増しているからです。
糖尿病は血液中のブドウ糖が慢性的に多くなる病気で、生活習慣病の中でももっとも肥満と関係の深い病気といわれています。
肥満している人はそうでない人に比べて5倍の確立で糖尿病を併発しているのです。
肥満が糖尿病を招く理由は体脂肪量が多い人はインスリンという膵臓から分泌されるホルモンの働きが悪くなるからです。
インスリンは血液中のブドウ糖を脳や筋肉が働くためのエネルギーとして利用したり余分なブドウ糖を蓄える上で不可欠な働きをします。
この働きが悪いとブドウ糖の処理が上手くいかないために血糖値の高い状態が慢性的に続くようになります。
糖尿病を放置しておくと網膜症や腎臓病、動脈硬化など全身に様々な合併症が起こってきます。
これを防ぐためには食事、運動療法による減量が欠かせません。
糖尿病になる前に生活習慣を見直して肥満の解消に努めたいものです。
糖尿病の基礎知識
・糖尿病の基礎知識
・増える糖尿病
・糖尿病のおもな原因
・糖尿病と合併症
・糖尿病の仕組み
・糖尿病のサイン
・糖尿病と合併症
・糖尿病の早期発見
病気が起こる前に肥満解消に取り組みましょう。
ダイエットの素朴な疑問
|
|
