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肥満と生活習慣病

肥満がいけないのは体型だけの問題だけではありません。肥満を放置すれば様々な生活習慣病が起こりやすくなるからです。

がん、脳卒中、心臓病、糖尿病、高血圧、高脂血症などはいずれも肥満が原因となる事が明らかになっています。

肥満が原因で起こる生活習慣病はある程度進行しないと自覚症状があらわれないのが特徴です。
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肥満の人が短命というわけではありませんがいろいろな調査からも肥満があると病気を併発しやすく死亡率が高くなるのは明らかです。

一般に肥満度が30％以上になると合併症の危険が目立って高くなるといわれています。

病気が起こる前に肥満解消に取り組みましょう。


ダイエットの素朴な疑問






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